아르기닌 효능 및 부작용 주의사항 총정리
오늘은 아르기닌 효능 및 부작용에 대해 친절하고 세세하게 설명드리겠습니다. 아르기닌은 운동을 하시는 분, 임신을 준비하시는 분, 피로회복이 필요하신 분 들이 많이 찾고 계시죠. 특히 액상, 분말, 캡슐 등 다양한 형태의 영양제로 시중에 출시되고 있죠. 과연 아르기닌이 어떤 효능이 있고, 어떤 분들이 복용하면 좋은지, 부작용은 없는지 알아보겠습니다. 아르기닌 효능 아르기닌은 혈액순환, 성기능 개선, 피로회복, 면역력 향상, 조직재생과 상처회복 등 다양한 효능이 있습니다. 이에 대해 자세히 알아보겠습니다. 혈액순환 아르기닌이 발생시킨 산화질소는 앞서 설명드린 것처럼 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 합니다. 이로 인해 혈압을 낮추는데도 도움을 주고 심혈관 질환 개선에 효과가 좋습니다. 피를 잘 돌게 하다 ..
2023. 9. 30.
