아르기닌은 혈액순환, 성기능 개선, 피로회복, 면역력 향상, 조직재상과 상처회복 등에 효능이 있는 것으로 잘 알려져있죠.
이렇게 다양한 효능으로 인해 우리나에서도 영양제 중에서도 인기있는 성분 중 한 가지 입니다.
여기에 더해 최근에는 당뇨병에도 효과가 있다는 연구결과가 발표되었는데요.
이러한 주장은 기존에도 있었지만, 이번 연구에서 임상, 전임상 연구를 종합적으로 발표하였습니다.
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논문 소개
- 제목 : L-Arginine in diabetes: clinical and preclinical evidence (당뇨병에서 L-아르기닌: 임상 및 전임상 증거)
- 저자 : Imma Forzano 외 11명
- 학술지 : Cardiovasc Diabetol (당뇨병과 관련된 심혈관 질환의 연구를 중점적으로 다루는 의학 전문 국제학술지)
개 요
"본 연구에는 L-아르기닌이 당뇨병에서 유익한 효과를 가진다는 것을 보여주는 여러 증거들이 있고,
수많은 연구들이 당뇨병 환자들의 포도당불내성을 약화시키기 위해 L-아르기닌 투약을 주장합니다."
주요내용
1) 쥐를 통한 전임상 실험결과
" 따라서 L-아르기닌의 섭취가 포도당 대사, 인슐린 저항성 및 인슐린 감수성을 향상시킨다는 새로운 간접적 메커니즘이 제시되었습니다."
2) 임상실험결과
"최근 임상 시험의 메타 분석에서 L-아르기닌이 포도당 대사 변화가 있는 환자의 공복 혈당과 인슐린 수치를 낮출 수 있는 안전한 화합물임이 확인되었습니다."
결 론
"전반적으로, 현재 연구에서의 데이터는 L-아르기닌 보충제가 당뇨병 치료에 안전하고 중요하다고 주장합니다. 이러한 고려 사항을 바탕으로 L-아르기닌은 다른 장기와 관련된 합병증을 예방하거나 특히 질병의 초기단계에서 이를 최소한 늦추기 위한 추가 전략을 제시할 수 있습니다."
아르기닌의 효능이 참 다양하네요.
앞으로도 건강에 대한 새로운 연구들을 소개하고,
건강에 관심있는 분들께 도움을 드리도록 노력 하겠습니다.
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